Extensoarele pentru exerciții, cunoscute și sub denumirea de benzi elastice de rezistență, sunt echipamente fitness versatile folosite pentru antrenamente de forță, tonifiere și recuperare, oferind o alternativă practică și portabilă la greutățile tradiționale, fără a afecta articulațiile. Ele se găsesc în diverse forme, inclusiv benzi cu mânere sau benzi circulare, și sunt disponibile cu diferite niveluri de rezistență pentru a se potrivi oricărui nivel de experiență, de la începători la sportivi experimentați.