O bancă de exerciții, cunoscută și ca bancă de antrenament sau bancă fitness, este un echipament de fitness, asemănător unei bănci obișnuite, dar conceput special pentru a sprijini corpul în timpul exercițiilor cu greutăți, cum ar fi cele cu gantere sau haltere, și pentru a facilita antrenamentul musculaturii (piept, brațe, umeri, abdomen etc.)